集厨师、艺术家、企业家和电视名人于一身的达夫·戈德曼 (Duff Goldman) 和他的 Charm City Cakes 专业团队将在四天（同时进行）的时间内与全美六支顶尖蛋糕艺术家团队展开角逐，看看谁能制作出最令人印象深刻的主题蛋糕。最终的成果是令人惊叹的逼真可食用艺术作品，细节精致，并融入互动元素。比赛结束时，入围的蛋糕将呈现给50位观众，供他们品尝。他们将共同决定哪款蛋糕能够获得大奖。
节目从熊猫界的个体故事出发，以“一猫一人一城”为脉络，深入中国八大生态腹地，揭示熊猫与自然、人类与地球的共生密码。展现中国如何以熊猫为纽带，在城市化进程中守护自然底线，在生态修复中传递文明温度。每一只熊猫的日常，都是人类与地球共生关系的缩影；每一座城市的绿色选择，都在为全球可持续发展书写答案。从一只熊猫的日常，到一座城的生态，再到一个国的担当，书写跨越文明的绿色史诗。
节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
