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现代女海王乔然与闺蜜夏小柒意外穿越到1978年圪石村，成为陆家儿媳。乔然穿成肥胖懦弱的大儿媳，丈夫是清冷教师陆向南；夏小柒成泼辣二儿媳，丈夫是军官陆燕北，二人皆不受丈夫待见，还遭婆婆、小姑刁难。她们织毛衣创业，乔然瘦身撩动陆向南，夏小柒化解误会与陆燕北升温。借现代审美与创意叫卖，生意红火，却遭小姑与绿茶李冬梅纵火破坏。二人巧设圈套反击，让对方自食恶果，也引发了丈夫对她们身份的质疑。
女主意外穿越进一本虐文，绑定系统0438，被迫替跑路的原主走完剧情，系统要求她深爱男主摄政王，还要积累虐心值才能获得奖金、保全自身，可前世深知剧情虐点的她，不愿重蹈原主覆辙，一边应付系统的人设要求，一边反套路应对摄政王的误解与偏见，与系统斗智斗勇，开启了一场搞笑又反转的穿越之旅。
