17岁的女孩喻延（张婧仪 饰）与爸爸（陈明昊 饰）、妈妈（蒋勤勤 饰）、哥哥（辛云来 饰）生活在祖辈经营的喻记鱼杂铺中。作为听障家庭中唯一的听人，她自幼游走在家人的无声世界与外面的有声世界之间，已经习惯于担任桥梁和翻译器。家人的爱与依赖如藤蔓般缠绕着她，然而去往更宽广世界的渴望之火也在心里熊熊灼烧。突如其来的变故，让喻延不得不面对追寻梦想与捍卫家人的两难局面。在成长的选择中，她尝试着找寻自己，也找到能与家人分享的歌声。本片改编自法国电影《贝利叶一家》。
1909 年，由埃纳尔·米克森船长（尼古拉·科斯特-瓦尔道饰）领导的丹麦北极探险队试图驳倒美国对格陵兰岛东北部的主张，之所以有这场争端，是因为当时人们假设格陵兰岛是两块岛屿。米克森将船员们留在船上，与缺乏经验的船员艾弗·艾弗森（乔·科尔饰）开始了一段穿越冰面的旅程。两人成功地找到了格陵兰岛是一个岛的证据，但回到船上需要更长的时间，所面临的困难超出他们的想象。在极度饥饿、疲劳和北极熊的攻击下，他们终于到达船体，却发现他们的船已损毁，营地也被遗弃。希望获救的他们，现在必须为生存而战。随着时间的推移，他们对现实的把握程度开始减弱，不信任感和偏执在心中不断滋生，成为阻碍他们为生存而战的危险因素。《极地求生》根据真实故事改编，讲述了友谊、爱情和相互扶持带来的惊人力量。
从他母亲的歌到他与歌利亚的冲突，大卫从卑微的牧羊人到受膏的国王的旅程考验了信仰、勇气和爱的极限——在一场争夺王国灵魂的战斗中达到高潮。
小康是无用之人，在车水马龙中高举广告招牌维生，即便狂风暴雨亦屹立不摇。他举牌、点烟、尿尿，再举牌、点烟、尿尿，任车阵喧嚣从身旁呼啸而过。小康的生命中只有两个孩子，他们一起吃饭、一起刷牙、一起更衣，一起蜷曲着入睡。他们缺乏水电，总是在同一张破旧床垫上，伴着一颗高丽菜相拥而眠。整座城市彷佛都成了野狗咆哮游荡的废墟，河流也更遥远了。一个暴雨交加的夜晚，小康决定带上两个孩子，一同出航。
中年妇人任职于婚宴场地，同时打理家头细务，有日在电视的足球直播中竟然看到丈夫和小三幽会。她和丈夫貌合神离，可是并没有选择摊牌，反而求教巫术大师，希望施法令枕边人回心转意。不解母亲行为的女儿终日与邻居虚耗光阴，更瞒着家人报读外国学校，渴望早日逃离家园。当妇人越想控制身边一切，法术唤醒的却是家中的鬼灵。越南新锐导演杨妙灵延续其短片作品的幽默跳脱风格，在首部长片以不同世代作对照，破格刻划越南女性的处境，充满活力，又令人毛骨悚然。
初来乍到的鞋子设计师凯丽（詹妮弗·格雷 Jennifer Grey 饰）过着拮据的生活，她不仅在事业上郁郁不得志，更不得不受三名室友的气。一次偶然中，凯丽帮助了一个落难的妇人，没想妇人摇身一变成为了神奇的魔女，她施法让凯丽设计的一双高跟鞋拥有了魔力，只要凯丽穿上它，既能够变成美若天仙的完美女性。
本部纪录片是导演迈克尔·艾普特从1964年开始拍摄的纪录片系列的第八部。迈克尔·艾普特在1964年为英国BBC电视台拍摄了记录片《7 Up》，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩。此后每隔七年，艾普特都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。人生行至大半，岁月蹉跎。是悔恨感慨，还是遥想当年风华正茂。年华终有老去的一天，可生活仍将继续。陪伴这些孩子度过半个世纪的导演迈克尔•艾普特也已两鬓斑白，《人生七年》还将继续。
