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大夏女将军沈青岚战死沙场，意外穿越到21世纪的沈青岚身上，自幼哥哥走丢，沈青岚成为家里独女，身负“传宗接代”的使命被妈妈赶出家门，却意外救下陆家父母，再次遇见前世爱人，闪婚22岁男大小娇夫，为了摆脱“不好好学习就要回家生孩子”的魔咒，陆子野一点点被沈青岚驯服。两人先婚后爱，寻回前世记忆，弥补前世遗憾，幸福在一起。
女主意外穿越进一本虐文，绑定系统0438，被迫替跑路的原主走完剧情，系统要求她深爱男主摄政王，还要积累虐心值才能获得奖金、保全自身，可前世深知剧情虐点的她，不愿重蹈原主覆辙，一边应付系统的人设要求，一边反套路应对摄政王的误解与偏见，与系统斗智斗勇，开启了一场搞笑又反转的穿越之旅。
