在阿巴拉契亚山脉，一个残忍的犯罪头目用拳头控制着他的生意和家庭，不惜一切代价来确保周围所有人的忠诚。当他的儿子遇到了他梦想中的女孩，迫切地想逃离这种生活，从父亲的魔爪中解放出来时，他不得不与这个可怕的男人进行面对面的谈判。
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民国元年，军阀割据，局势动荡，各方势力蠢蠢欲动，南国通城大恶霸——金三生，勾结官商，大肆敛财欺压百姓。与此同时，一帮神秘的正义之士悄悄潜入通城，为了寻得改变国家命运的“藏宝图”。他们几经周折，劫富济贫，与金三生展开激烈斗争，国宝大金鸡的意外出现，整个复仇计划浮出水面，宝图的秘密层出不穷。这一场关乎私人恩怨与所有百姓命运的厮杀，最终走向了无法挽回的结局……
健美选手、两届环球先生卡鲁姆·冯·莫格回顾成名的经过，以及受伤变弱之后努力复出的奋斗历程
伊恩·切尼和科特·埃利斯，两个大学时的好朋友，为了弄清楚人们日常吃的食物究竟如何而来，他们跑到了美国中部，并亲自尝试种植农作物，在爱荷华州，他们开垦了自己的农场，并将玉米等食物销往市场，成为“玉米大亨”。
顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。
姚玉珍是万佛阁社区主任，生活俭朴，为人谦和，工作认真，在当地居民中赢得了很好的口碑。在贯彻执行党的社会主义核心价值观二十四字方针过程中，立足社区、心系民生。无论因退休找不到人生方向的老职工、还是多年积怨的婆媳关系、都被她一一解决，她除了做好社区本职工作外，还利用业余时间组建了社区艺术团。以这种形式向人们传递向上、向善的社会正能量。
YouTube博主西奥公主与一位特殊粉丝的故事。西奥公主本名萨曼莎·蒙哥马利（Samantha Montgomery），38岁的她独自一人居住在新奥尔良最底层的街区之一。白天她的工作是陪护老人；到了晚上她就化身西奥公主，在观众稀少的开麦之夜引吭高歌，并将自己的原创自制无伴奏清唱片段发布在YouTube上，可通常只拥有少数几个观众。她的粉丝之一，是一位生活在特拉维夫郊外基布兹的以色列音乐家。他整理了世界各地的YouTube视频来创作新的音乐作品。时运不济的西奥公主并不知道自己已经被这个来自地球另一端的人选中，并将被展示给数百万观众。
爱丽丝(Maggie Q饰)是一名治疗睡眠的医生，她的新服务对象是一个饱受睡眠折磨的家庭。每当这家人入睡时，“夜魔”便会来袭，爱丽丝必须设法保护这家人。
