首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
丛林法则的金PD制作的衍生节目，K-家常饭大师柳秀荣和丛林食材的激烈对决！
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全新“闪耀五人组”带来了更多的时尚技巧、充满感情的形象转变，以及真挚动人的坦白。第五季则将前往费城。
《摇啊笑啊桥》节目是以风靡网络的“摇摆桥”游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。
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《粉雄救兵》的下一站就是新奥尔良。在那里，五人组——安东尼·波罗夫斯基、卡拉莫、乔纳森·范内斯、鲍比·伯克和谭·弗朗斯——将继续做他们最擅长的事情，改变那些最值得改变的人的生活。但这还不是全部。正如演员们在 8 月 5 日接受 E! News 的 Daily Pop 采访时透露的那样，Netflix 第七季……
赤膊上阵的伯特一如既往的坦荡，他畅谈排泄、被孩子们欺负以及全家密室逃脱之旅的劲爆收场。
