亚卡拉监狱位于美国旧金山海湾，是当时防卫密度最高的监狱，里面关押的都是十恶不赦的罪犯。这座监狱被称为是史上最难逃脱的监狱。
以“关键词”的形式同观众一起梳理改革开放三十年来共同的影像记忆和心灵记忆。在这部３０集专题片中，观众将看到改革开放三十年来电影银幕上出现的３００余部优秀作品的集中“汇演”，刘晓庆、葛优、徐帆、赵薇、李冰冰、徐静蕾、谢芳、顾长卫、李谷一、倪萍、潘虹、蒋雯丽、吕丽萍、达式常、李志舆、龚雪、邬君梅、佟大为、夏雨、郭涛等１５０余位明星深情回首３０年所经历的变迁。该片通过对３００余部现实主义题材影片进行分类遴选，以关键词的形式讲述每一类在社会和电影的推进中所产生的演变。例如“反思“、“房子”、“知识分子”、“特区”等等，很多以此为题材的影片不仅轰动一时，当时本身就是社会热点，或者与社会热点互为印证。
随着妍静突然宣布重返职场， 她们发现自己离家的时间明显增多。 之前一直疏远她心爱的钢琴的米娜， 开始回避家人。 之前一直回避运动的镇秀，突然每个假期都离家去锻炼。 随着秘密越积越多，沟通也变得支离破碎， 三人变得疏远却又亲近。 然后，有一天，一次偶然的相遇， 将妍静、米娜和镇秀的秘密串联了起来…… 嘘！当你打开这扇秘密之门， 一个非常特别（？）的家庭故事就此展开！
一位功勋卓著的退伍老兵被法院勒令接受治疗，这时一位前罪犯突然出现在他家门口，告诉他必须重新振作起来。
