刻刻

在一次挖地超人制造的大混乱中，超人家庭大力神巴鲍伯（格雷格·T·尼尔森 Craig T. Nelson配音）和弹力女超人巴荷莉（霍利·亨特 Holly Hunter 配音）和他们的子女巴小倩（莎拉·沃威尔 Sarah Vowell 配音）、巴小飞（赫克·米尔纳 Huck Milner 配音）使出浑身解数，然而不仅不能抓住狡猾的敌人，而且还因为对城市破坏太大而导致失去了政府的支持。此后不久，电信集团大亨温斯顿·狄弗（鲍勃·奥登科克 Bob Odenkirk 配音）通过酷冰侠鲁休斯（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 配音）找到鲍伯一家，希望将该公司的前沿技术应用到超人身上，更好地维护世界和平。可是狄弗只希望雇佣荷莉，偏偏荷莉大展雄风，成为了所有超人族群的偶像，这可令担任奶爸的鲍伯心有不甘。

而就在此时，神秘对手悄然出现，似乎正试图摧毁荷莉他们所建立的新和平……

外公病重，她被赶出家门。六年后，携萌宝强势回归。绿茶妹妹？看她怎么秒成茶渣！恶毒继母？顺手拧成麻花！只是不断冒出来的男人什么鬼？

露易丝决定接受 LASIK 手术，但却利用自己视力下降来谋取私利；彼得、克里斯和斯图威不得不与道格一起参加被他父亲忽视的活动。

一夜间惨变孤儿的张小凡被青云门收为弟子，经过五年刻苦修炼，他在师门七脉会武上大放异彩，后被派往空桑山打探魔教行迹，旅程中，他与师姐陆雪琪遭遇危难，并结识救护了魔教女子碧瑶，同时，新的危险也在前方等待着他。

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该剧讲述了活泼的格蕾特、过度保护的哥哥凯文，以及格蕾特的宠物仓鼠“仓鼠”的故事。外星人计划在他们生日那天赋予他们超能力，但凯文的超能力却意外地转移到了“仓鼠”身上，于是他们组成了“仓鼠和格蕾特”搭档。现在，凯文必须想办法与格蕾特和“仓鼠”合作，保护他们的城市免受神秘危险的侵袭。