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两位职场新人与张亮一起周末出行,向山海出发。通过一系列的户外活动,找到释放内心松弛感的途径。三个年龄、成长、阅历完全不同的陌生人,共同探讨职场、家庭、自我等相关人生议题,一直在路上的张亮,将会给到Z世代青年们他的人生态度和答案
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节目以异性好友共同参与为核心模式,嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式,从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节,通过情感抉择推动关系变化,形成“友情与爱情交织”的叙事线。