曾经的传奇拳王钟磊（古天乐 饰）创立拳馆“钟磊舍”，如今却生意冷清，濒临倒闭。风光一时的大明星莫嘉莉（梁咏琪 饰）息影多年，如今试图复出，却面临“中年困境”。广告界女精英林雪（王丹妮 饰）发现男友劈腿女拳王孙雅云（周秀娜 饰），她狠下战书，誓要与孙雅云决一胜负。落魄拳王与老旧拳馆的命运将何去何从？复出女星的重启人生能否如愿？职场女王的跨界复仇又能否取胜?面对生活的重拳出击，一场“临时决斗”就此打响……
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马克斯是个不可救药的色狼，同时也是个臭名昭著的骗子。当年轻貌美的安娜把他误认为残疾人时，马克斯便撒谎，希望再次轻松搭讪。然而，安娜另有打算——她把马克斯介绍给了坐轮椅的姐姐朱莉娅。出乎意料的是，马克斯对世界的愤世嫉俗态度和充满活力的朱莉娅开始对某种东西产生了兴趣。
祺（任达华 饰）是一名职业扒手，这天出门前，家里飞来一只文雀，放生也不肯走，逗留昏暗屋内。祺与伙伴们午餐时问起自来雀的象征意义，伙伴说这是惹祸上身的前兆。当然，这是玩笑话。 祺带着兄弟四人在香港街头偷窃讨生活，四人共骑一辆自行车，歪歪扭扭，别有一番兄弟情趣。祺闲来爱拍摄街头风情，这日一名急匆匆跑过的女子甄珍妮（林熙蕾 饰）吸引了他的目光，他迅速拍下她的倩影。 无独有偶，他的另外三位兄弟，先后被同一位风情万种的女子缠绕，这女子总是步伐匆匆，但兄弟四人都着迷于此。直到他们被人狠狠教训。才明白珍妮是富商傅先生（卢海鹏 饰）的情妇，她想从傅先生那里取回自己的护照，过回自由的生活。 这四名兄弟，决定为她，冒险一回。不为什么原因。然而傅先生也是江湖老手，一场较量正在开始。
电影《国旗日》的故事根据Jennifer Vogel撰写的回忆录《荒唐之人：我父亲假冒人生的故事》改编，讲述女儿拼命抗拒她的骗子父亲给她的遗产，这项遗产充满了父亲的爱意但又十分黑暗，该片由Jez Butterworth担任编剧。
