7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地。每个人都可以在任何时间退出游戏，同时另一名组员也会自动被退出游戏。如果有组员因为受伤而退出，那么与主动退出游戏一样。坚持到最后一组的两名成员获得50万美金。
2024-4-26 央视文艺发布“一别三年，感慨万千，我们回来了！#国家宝藏# 第四季正在录制中，节目依旧透过国宝的前世今生，与你一起洞见中华文明上下五千年。这场跨越古今的对话即将重启，你准备好了吗？ ”
《狼来啦2》强势归来！本季汇聚来自四个分部的八位选手，各具特色的个性与魅力激烈碰撞，火花四射。节目全程笑点与萌点密集高能，呈现赛场之外最真实的他们。既有极限体力竞技，也有烧脑智力对决，更在并肩作战与欢...
