kakao TV原创综艺节目《Change Days》是一档情侣重置节目，为因为长期恋爱、工作、性格倾向、恋爱方式的差异等原因而失去心动的2030情侣们寻找“新开始”。3对情侣通过一周的旅行，各自思考自己想要的幸福恋爱形态，寻找"为了我"的真正幸福结局。 每对情侣在旅行最后一天将会抉择是否要与现有的恋人继续恋爱，还是选择美丽的离别，或者会迎来新的开始，最终决定的新鲜形式备受瞩目。
以旅行真人秀为核心形式，由两个代际代表发起组队，开启一场四川境内的快乐灵感之旅，一起为年轻人探索远方的快乐灵感，最终输出关于快乐的不同答案。节目融合自然风光、人文烟火，旨在帮助年轻人缓解内耗，获得心灵放松。
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发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
