片名「宁化飞灰」（Rather be Ashes than Dust），出自美国作家杰克.伦敦（Jack London）的信条，最后一任港督彭定康，曾在他最后施政报告中引用了这段诗句。「宁化飞灰，不作浮尘。宁投熊熊烈火，光尽而灭；不伴寂寂朽木，默然同腐。宁为耀目流星，迸发万丈光芒，不羡永恒星体，悠悠沉睡古今」仿佛预示了香港的命运...香港人，永不放弃，本片为民主自由奋战的香港人留下了见证。这段真实，永不会被抹去。导演刘健伦，从一位前线记者的第一人称视角，纪录下香港「反送中运动」抗争中年轻世代的无惧勇气和重要的历史时刻…以及作为一位记者，目睹暴力镇压时所面对的道德困境和内心挣扎，和见证为捍卫自由所付出的代价。
初中毕业后，因家境不许，15岁的农村少年阿远（王晶文）放弃学业来台北做事，初尝人生的辛苦，却仍为自己的理想努力着。一年后，阿远青梅竹马的恋人阿云（辛树芬）也来到台北，了解到现实的台北同阿远信里所描述的，是两个世界。可是困顿的环境并没减少他们的快乐，因为他们拥有彼此。阿远服兵役时，因为有每日抵达的书信，孤身在台北的阿云起初并没感到有多孤独。然而日子久了，遥远恋人的纸上诉情总比不过现实生活中鲜活男孩的低声耳语，加上对未来怀有的恐慌，阿云在阿远退伍前选择了嫁作他人妇。伤心虽有，阿远也只能选择抑压。
一个名叫西纳罗亚的英国女子，一路搭顺风车来到德克萨斯中部见梅乐，她同父异母的姐姐，他们的父亲是一名去世的乡村乐音乐家。没过多久的时间，西纳罗亚就进入了梅乐的生活。她的歌声唤醒了梅乐内心的思绪，抹去了萦绕在他们之间的血缘关系问题。紧接着，家庭争分的到来，开始扰乱梅乐稳定的生活-她的工作，即将来到的婚姻，以及她和母亲本来就僵硬的关系。当这个音乐家的后代把这个陌生人带到小镇的时候，不明的动机被写进了她的歌里，宣示着她多年来，内心积攒的怒光。
军阀混战,以甘遮浪为首的山匪聚众起义,赶走鱼肉百姓的程军。程督军的长女云苏被当成俘虏，扔到了甘遮浪的床上，甘遮浪对其萌生情意，云苏隐瞒身份，与甘遮浪做了夫妻。三年后，云苏的未婚夫夏君棠领军打了回来。云苏对甘遮浪道出真实身份，并阻止两个男人的对决。甘遮浪忍痛送回云苏。夏君棠却逼云苏帮他杀甘遮浪，云苏不从。甘遮浪救云苏，云苏不愿祸及他，未能同行。后甘遮浪挟持云苏之妹云楚而脱险，考虑再三后，解散部队，随云楚回程军，只为让云苏安心再嫁夏君棠。云苏愿随夫赴死。夏君棠终于放弃了云苏。云苏与甘遮浪携手远去，过平静幸福的日子。
故事讲述了一位美国作家在前往一个小乡村的旅途中，发现了一群崇拜狼人的阴谋。
1958年，大跃进时代。钟叶平（秦怡 饰）任青龙水库党委书记不久，既制订出提前一年完成水库竣工的跃进计划。省水利局长陈超人（郑大年 饰）却认为此计划违背科学，不赞成实施。省委倪书记（陈戈 饰）却支持钟叶平的计划，让她组织干部群众调研，拿出可行方案。钟叶平和主观武断的陈超人等据理力争，党办主任苏士荣（鲁非 饰）向省委写信反映陈超人要扒开合拢囗的错误方案，脑羞成怒的陈超人准备撤消钟叶平的职务。关健时刻，倪书记来到工地，他通过调查了解，批评了陈超人等，受了批评的陈超人竟不顾施工安全，搞起“遍地开花”工程，造成溢洪陡坡大面积塌方，血的教训使陈超人受到严肃处理......
单身父亲丹尼尔·雷（布赖恩·波兰德 Brian Boland 饰）与美丽的克里斯蒂（Sprague Grayden 饰）结为夫妇，并育有可爱的孩子亨特（William Juan Prieto 饰），连同丹尼尔的女儿艾丽（Molly Ephraim 饰），一家四口过着幸福快乐的生活。2006年的某一天，他们的房子被人闯入，东西翻得乱七八糟，却几乎没有丢失任何东西。此后不久，丹尼尔请人在房子的不同角落安装了摄像头。夜深人静，万籁俱寂，摄像头却记录下一幕幕令人难以置信的画面。
被一个机器人带领的恐怖分子占领了核弹中心，并打算将一枚导弹发射到华盛顿。当权者很希望能够协商处理，而恐怖分子则透露了他们的真正目的。而在核弹中心工作的一个女人、她的孩子和一个修理工决心阻止恐怖分子的计划在火星环绕的通讯卫星站“卫星五号”突遭一艘庞大的外太空采矿船“西伯利亚号”拦腰冲撞，直接迫使“卫星五号”脱离轨道坠向火星。卫星站上的工作人员为了自救，不得不派遣一组人员进入西伯利亚号内部调查，他们惊觉该船引擎已被设定成自动冲向火星表面。就在他们进行解除引擎设定过程中，西伯利亚号上的一具变形生化人突遭启动，开始残杀出现在他面前的每一个人…
埃琳娜 (弗朗西斯卡·内里饰) 和埃内斯托 (文森佐·阿马托饰) 是一对夫妻，他们唯一的孩子去世后，两人的关系痛苦不堪。三年后，两人都设法开始了新生活。直到命运迫使他们重新联系并相互理解，他们才真正停止了彼此的爱。
