正当布里埃尔和罗伯特以为他们的噩梦结束了的时候，他们的田园生活却被打破了，因为新老面孔出现了，他们意识到噩梦才刚刚开始。
一名男子打电话给孟买警方并告诉他们，他已经把5个不同的炸弹安置在城市之内，并已经设定在同一时间爆炸-他希望以此交换4名恐怖分子。他是否能换回他们？背后的黑手是谁？动机又是什么呢？是否不是表面上看起来那么简单呢？
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台风过境，阴霾的天色不知会在闭港的小岛上空持续多久，陈旧的民宅内，几个帮派人物突遭袭击，来人身手矫健，斩去当家马天泰之首级后消失于夜色……次日，小岛女警晓禾（Celina Jade 饰）为救自家的猫坠树，一过路男子相救，他自称阿布（吴京 饰）。两人在食档与三名泰国悍匪狭路相逢，晓禾耿直但无法抵敌，阿布出手拼倒三人，随晓禾暂留警局。阿布令属意晓禾的警员泰山（森美 饰）大为吃味，同袍关公（许绍雄 饰）与靓宝（方力申 饰）冷语调笑，给这孤独的小岛警局凭添了不少温馨活气。马天泰遗孀佐佐木（青山伦子 饰）命手下肥荣（林雪 饰）带人登岛，寻回马爷头颅凑成全尸，孰料晓禾与泰山巡逻中发现藏尸处反将尸身也带走，肥荣等人冲入警局抢尸，混战中靓宝中枪殉职。港口重新开放，大批警员登岛，阿布因断头案的嫌疑被短暂扣留后释放，他虽然能瞒过警方，却无法摆脱佐佐木的追杀，晓禾被对方掳走以后，阿布再没有其他选择……
十年前，在啦啦队发生的一系列惨无人道的枪击案中，艾莉险些丧命。如今，她重返高中，成为一名教师。当她返校后，袭击再次发生，她必须在凶手落入她的手中之前将其找出。
弗吉尼亚·麦肯纳重温了这部经典电影的拍摄地点和背后的故事。此外，还有令人惊叹的档案片段，展现了英国对肯尼亚的帝国统治。
我们影片中的退伍军人，种族、阶级和文化背景各异——男性和女性，非裔和拉丁裔，同性恋和异性恋……充实了我们不同的故事线。他们不同的背景和经历展现了战斗士兵的方方面面。失业、强奸、虐待儿童、无家可归、自杀念头、吸毒酗酒等等，我们通过他们见证了一场情感风暴。尽管有时令人恐惧、震惊和心碎，但他们的蜕变故事最终却无比振奋人心，充满幽默和精神，更因服役的男女军人宽广的胸怀而鼓舞。
