当红9人男团齐心协力一起为了梦想训练和奋斗，却因一个反复重生穿越来的小女孩阮棠，打破了他们正常的生活和感情，好朋友之间产生了裂痕，兄弟反目成仇。如何让男团再次合体，成为了摆在阮棠面前的最大难题，是爱情还是梦想？阮棠在一次次重生的男爱之旅中，最终完成了梦想，得到了爱情！
FX宣布续订《姿态》第三季。
在 1980 年代，一位頭腦簡單，名叫秀明的傻瓜，認識了喜劇傳奇人物秋刀魚後，將名字改成吉米，並成為喜劇超級巨星。
高三这年，患有皮肤情绪过敏症的杜小雨转学到了定海中学高三二班，和酷爱音乐的陆徵成为了同桌，她的生活也因此发生了翻天覆地的变化。这短暂而又漫长的一年时光里，有人离开也有人加入，阳光暖男何之洲、假小子关心、平平无奇的万石佟、任性却又善良的赵云儿……一群性格迥异的少年们共同经历着亲情、友情以及梦想的成长与蜕变，从陌生对立到彼此建立起深厚的友谊。出于共同的音乐梦想，他们成立了“卧虎藏龙”乐队，而当高考来临之际，他们也来到了梦想的分叉口。时隔多年，大家不约而同的奔赴一场音乐节，完成了一场迟到的演出，弥补了青春里最深的遗憾。
本剧第五季共有22集，但美国ABC和加拿大Global TV均只打算在2014年夏季播出11集，故余下11集划为“第六季”。本季将新增多个常规角色，他们均为第15警察分局的警员。Oliver Becker扮演巡官John Jarvis，一个善于玩弄权术的政治大师。他的为人阴晴不定，一会儿笑呵呵的，让人感到非常愉快；一会儿变得一脸凶相，让人感到非常害怕。他准备干出一番业绩，但他首先要确定第15警察分局里的警员究竟是一群英雄还是一群草包。Matthew Owen Murray扮演菜鸟警员Duncan Moore。他觉得自己很难融入这个团队，但第15警察分局的其他人却觉得他带来了巨大的挑战……还有来自Being Erica的女星Erin Karpluk，她的角色似乎与 Nick擦出了火花，同时却又带有更深的目的进驻15分局。（以上根据@天涯小筑 去年的介绍编辑而成）
“我们……还像以前一样相爱吗？”
