《中华家庭诗词擂台赛 2025》以“山河即史诗，血脉永流传”为主题立意，邀请来自全国的四十组家庭，围绕黄河、长江、长城、京杭大运河四个民族文化符号，沿着四条中华文化地理脉络，展开一场“诗词+家庭+地理实景”的血脉觉醒之旅。现场诗词家庭会根据每期关键词进行诗词创作，展现中国人的诗意生活，传承生机勃勃的中国“诗”。郦波、杨雨、李凯、董耀会等著名文化学者坐镇导师席，瞿弦和、桑恒昌、惊竹娇等组成“读诗团”，创新性深度解读现代诗歌元素。
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《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
十位新参赛者在 Alone 迄今为止最偏远的地区——萨斯喀彻温省北部争夺 50 万美元奖金。当生存主义者们开始在荒野中寻找食物和住所时，一名参赛者犯了一个代价高昂的错误。
