马萨亚（莫妲·娜琳叻 Mookda Narinrak 饰）虽然出生在名门望族，却因为她母亲的血统而从小到大过着被受欺负的生活，马萨亚天性活泼好动，但为了能够在这个家族里顺利的生存下去，她逐渐学会了如何隐藏自己的真面目，做一个乖顺的好孩子。一晃眼多年过去，马萨亚出落成为了亭亭玉立的少女，如同奶奶所期望的那样，她可以称之为是一位真正的淑女，可尽管如此，过去那些悲惨的时光从未被从马萨亚的脑海里抹去过。就是这样一个压抑的女孩，在一场意外之中邂逅了性格和自己完全相反的男孩拉克（米克·通拉亚 Mik Thongraya 饰），拉克玩世不恭，从来不会被封建礼教的条条框框所束缚，总是来如影去如风，着特殊的气质深深的吸引了马萨亚的注意。
幼时的一场意外让瀚宇（陈晓东 饰）结识了慕妍（唐艺昕 饰），两人之间产生了纯洁的感情，他们是彼此为自己最信赖的朋友，之后，他们踏上了各自的人生旅途，再无交集。在一场慈善晚会中，瀚宇和慕妍再度相遇，曾经懵懂的感情升华成为了炙热的爱情，屡遭命运戏弄的两人终于跨越了千山万水走到了一起。然而故事并没有就此结束，千金大小姐范昀（毛林林 饰）一直暗恋着瀚宇，对于半路杀出的慕妍充满了嫉妒的情绪。为了阻止慕妍和瀚宇在一起，范昀设计了种种陷阱诡计，陷害慕妍于不义之中。在慕妍最痛苦和困难的日子里，是程昕（徐正曦 饰）一直默默守候在慕妍的身旁，他希望这个善良坚强的女孩有一天能够看到自己对她的感情。
高三这年，患有皮肤情绪过敏症的杜小雨转学到了定海中学高三二班，和酷爱音乐的陆徵成为了同桌，她的生活也因此发生了翻天覆地的变化。这短暂而又漫长的一年时光里，有人离开也有人加入，阳光暖男何之洲、假小子关心、平平无奇的万石佟、任性却又善良的赵云儿……一群性格迥异的少年们共同经历着亲情、友情以及梦想的成长与蜕变，从陌生对立到彼此建立起深厚的友谊。出于共同的音乐梦想，他们成立了“卧虎藏龙”乐队，而当高考来临之际，他们也来到了梦想的分叉口。时隔多年，大家不约而同的奔赴一场音乐节，完成了一场迟到的演出，弥补了青春里最深的遗憾。
该剧是继《香蜜沉沉烬如霜》《冰糖炖雪梨》后“蜜糖三部曲”的收官之作。
平静越大，风暴越猛烈。
