历时一百五十天 行程两万多公里 十多个民族 近八十种美食 新疆首部大型美食纪录片 。
这部纪录片短片讲述了费城费城人队的超级粉丝乔恩·麦肯 (Jon McCann) 的故事，他帮助激发了人们对费城人队游击手特雷亚·特纳 (Trea Turner) 的出人意料的起立鼓掌，这帮助球队在遇到重大障碍后扭转了局面。
顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。
影片围绕苗族芦笙展开故事，是一部融合喜剧、励志、音乐元素的少数民族风格电影。苗族“金芦笙”世家的独子陶天益被父亲寄予厚望，希望他将“金芦笙”的荣誉继承下来。但陶天益却有着自己的音乐追求，在经历选秀失败后，巧合之下成为“网红”。最后与乐队的对决中，陶天益静下心来，感受着自然万物的声音，最终吹响了苗家的神曲《凤凰展翅》。
当香港街头小流氓阿狗拜访一位算命先生，听说他很快将面临改变人生的选择时，他肯定无法想象自己的人生已经到了中间......
1930年代，为了调查铁路员工的出勤状况，举发铁路员工中的不良分子，欧文（罗伯特·雷德福饰）悄悄来到了密西西比小镇上，他和房东的女儿艾娃（娜塔丽·伍德饰）坠入情网；被解雇的铁路员工愤恨难消地围殴他，这使他们两人决定到新奥尔良重新生活；谁知女方的母亲从中作梗，迫使他们分离；女孩对人生感到疲惫不堪，竟沦落风尘。
罹患肺癌，已至晚期的潘家富在旅行途中认识叛逆的大四女孩小米，二人共同踏上从牡丹江南下临沂的旅程。在旅行中，小米逐渐被阅历丰富的潘家富所影响，体会到了家庭的温暖，与母亲和解;潘家富也被古灵精怪的小米所感染，完成了与旧友言归于好，弥补妻子的心愿以及回到老家临沂解开自己一生最大的心结等愿望。潘家富目睹家乡旧貌换新颜，不再是“荒芜、留守的农村、记忆中的故园“，潘家富终觉此生无憾......
我们影片中的退伍军人，种族、阶级和文化背景各异——男性和女性，非裔和拉丁裔，同性恋和异性恋……充实了我们不同的故事线。他们不同的背景和经历展现了战斗士兵的方方面面。失业、强奸、虐待儿童、无家可归、自杀念头、吸毒酗酒等等，我们通过他们见证了一场情感风暴。尽管有时令人恐惧、震惊和心碎，但他们的蜕变故事最终却无比振奋人心，充满幽默和精神，更因服役的男女军人宽广的胸怀而鼓舞。
故事发生在美国经济崩溃、内部危险大于外部危险的情况下，一家人到邻居的掩体中寻求庇护。
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