35岁的玛格丽特有暴力行为史，和母亲克里斯蒂娜同住。克里斯蒂娜55岁，脆弱且幼稚，她把自己钢琴家梦想的破灭归咎于长女玛格丽特。在争吵中，怒不可遏的玛格丽特打了克里斯蒂娜，这导致了法律的介入。在等待审判期间，玛格丽特被禁止与母亲接触或靠近母亲家100米范围内。这反而加剧了她与家人亲近的愿望，每天，玛格丽特都会出现在这个100米的界限上，看望她12岁的妹妹玛丽昂，并给她上音乐课。
前NBA职业篮球运动员麦克•格伦亲自出演本片的男主角。麦克•格伦曾为聋哑人举办过篮球营活动，该影片即是受该活动的启发创作而成。一群十几岁的少年，来到第三十三届篮球训练营，这是第一次有女孩子参加的篮球营活动。有些人是带着篮球梦来到篮球营，有些只不过是为了消磨躁动不安的少年时光。通过篮球运动，他们不仅学到了生活技能，而且不论成败，他们都能很快体会到鹰击长空是什么感觉。
传奇流行巨星Mother Mary（安妮·海瑟薇 饰）为了以完美形象回归舞台，找上疏远多年的好友兼前造型师萨姆（米凯拉·科尔 饰），却也掀开埋藏已久的伤疤。
本片灵感源于芬兰作家朱哈尼·阿霍的小说《牧师的妻子》，讲述了一个发生在当今社会的故事。时至今日，女性仍需扪心自问：是否敢对自己完全诚实？在一段紧张刺激的三角恋中，女主被性冲动引导着去解放真相。
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